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- 楽しかったと伝えられた日!2020年11月21日ANZEN漫才あらぽん嫁 よめぽんオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・て行きましたいってらっしゃい私は、2度寝したいんですが朝ご飯から食後2時間で血糖値を測らないとなので眠気と戦い中です今日11月22日はいい夫婦の日ですね・・・
- ダイエットは糖質制限⁉️脂質制限⁉️2018年04月22日管理栄養士 高杉ホミオフィシャルブログ「細胞から健やかになるための美活Life」Powered by Ameba・・・きます(^^)糖質コントロールの良いところ○カロリー計算がいらないので簡単○血糖値が安定するため、空腹感を感じにくくなる○食後の眠気を抑える○糖は水分を・・・
- 寝て曜日 09142024年09月14日セミリタイア 東京~京都の2拠点生活・・・朝食 妻にモスバーガー買ってきてもらう食べたら血糖値爆上がりし、物凄い眠気かきたので床に横になってたら2時間もの朝寝になる😵(後から考えるとこの朝寝の・・・
- 日曜日は休息しました / ヴァシュロン・コンスタンタン オーバーシーズクロノグラフ2024年09月09日腕時計好きの山田、カレー好きな山田・・・ジナル、後半の2皿はガラムマサラを大量投入wwwリストショット!!食べ過ぎて眠気がひどく・・・血糖値スパイクか?!特濃ブラックコーヒー☕を淹れました😋・・・
- お寿司の前のワンクッション★アラフィフの食べ痩せ日記2024年08月28日ダイエットからの卒業~正しく食べて心も身体も美しく健康に!・・・ で、いきなりお寿司から食べてしまうと血糖値が急上昇してしまうんです 食事・・・動は脂肪を溜め込みやすくなるし眠気や倦怠感を感じたりイライラしやす・・・
- 糖質制限から1年:体調の変化2024年07月12日糖尿病と糖質制限・・・ます◎良かったこと その1食後の強烈な眠気がなくなりました食べたら眠くな・・・ありました食後の高血糖と急激な血糖値下降が原因だったのでしょう今は全・・・
- ヤセるコーヒー☆カフェインレスの過ごし方2024年07月04日失敗挫折しないファスティング3ヶ月で劇的に変化する専門家・・・ カフェインには覚醒作用があり、眠気を覚ましたり、 集中力を高め・・・として 現れてきます 血糖値を安定させて空腹感のないファステ・・・
- 80%女性が経験「満腹でも食べるストレス」2つの解消方法2017年03月31日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・経と副交感神経のバランスから夜は早めに眠気がくる傾向があります。しかし、・・・%を熱として放出します。また、血糖値が動かず、消化時間も長いのでそん・・・
- 睡眠にも効くたった5分でできるダイエット法2024年09月19日 ♪美味しくきれいに健康になりたいあなたの応援ブログ♪・・・する、やはり大事なものは「睡眠」・夏の血糖値対策・5Kℊ痩せて綺麗になりた・・・起床した人は大体夕方5時ごろに眠気が襲ってくる場合があります ・・・
- 【ダイエット】夏に過食が起こりやすい理由2024年07月31日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット・・・エット記事はコチラ 食後に眠くなるほど血糖値が安定しない理由↓◆『ダイエッ・・・後にガクッと意識が遠のくような眠気に襲われるパターンとして解説しま・・・